Sim, os gatos fazem bem para a saúde humana, pois estudos demonstram que eles reduzem o risco de doenças cardiovasculares, diminuem o estresse e a ansiedade, combatem a solidão e podem ajudar no tratamento de algumas condições de saúde mental. A interação com um gato, como acariciá-lo ou ouvir o ronronar, pode diminuir a pressão arterial e a frequência cardíaca, promovendo uma sensação de tranquilidade.

Benefícios para a saúde física:
Saúde do coração: A convivência com gatos está associada a um menor risco de doenças cardiovasculares, como infartos e derrames.
Diminuição do estresse e ansiedade: O carinho e o ronronar do gato têm efeitos terapêuticos que reduzem a pressão arterial, a frequência cardíaca e o estresse do dia-a-dia.
Melhora da microbiota intestinal: A interação com gatos pode trazer mudanças positivas para a microbiota intestinal, especialmente em mulheres, auxiliando no controle da glicemia e na redução da inflamação.

Benefícios para a saúde mental:
Combate à solidão: Gatos oferecem companhia, promovendo uma sensação de conexão e ajudando a reduzir o isolamento social.
Apoio emocional: Eles fornecem conforto e apoio emocional, e podem ser um refúgio durante crises de ansiedade, auxiliando a focar na respiração e a se acalmar.
Redução de sintomas de depressão: Acariciar e brincar com gatos demonstrou reduzir sintomas de depressão em um curto período.

Outros benefícios:
Interação social: Ter um gato pode facilitar interações sociais com outras pessoas, ajudando a criar uma rede de apoio benéfica para a saúde emocional.
Apoio em condições específicas: Gatos podem ser benéficos para crianças com autismo, ajudando na melhoria do comportamento, empatia e atividades sociais.
É importante notar que ter um gato também envolve responsabilidade financeira e emocional, com gastos em alimentação, cuidados veterinários e um compromisso de longo prazo.